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| Foto: Reprodução/Alta Diagnósticos |
O que são triglicérides?
Os triglicérides são um tipo de gordura que o corpo utiliza para armazenar energia. Eles circulam no sangue e podem ser convertidos em energia quando o corpo precisa.
Triglicérides altos significam que você tem níveis de triglicérides no sangue acima do normal. Isso é conhecido como hipertrigliceridemia e pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, síndrome metabólica, obesidade, diabetes, resistência à insulina e hipertensão arterial.
Por que os triglicérides podem estar altos?
Os triglicérides podem aumentar devido a vários fatores, incluindo:
Alimentação: Consumo excessivo de açúcares, carboidratos simples e gorduras saturadas.
Estilo de vida: Sedentarismo, obesidade, falta de atividade física e tabagismo.
Condições médicas: Diabetes, problemas de tireóide, doença renal ou hepática.
Fatores genéticos: Em alguns casos, a hipertrigliceridemia pode ser hereditária.
Riscos associados aos triglicérides altos:
Doenças cardiovasculares: Aumento do risco de ataque cardíaco, derrame, angina e outros problemas cardíacos.
Síndrome metabólica: Um grupo de condições que aumenta o risco de doenças cardíacas, diabetes e derrame, incluindo excesso de gordura abdominal, pressão alta e níveis alto de açúcar no sangue.
Por que os triglicérides podem estar altos?
Os triglicérides podem aumentar devido a vários fatores, incluindo:
Alimentação: Consumo excessivo de açúcares, carboidratos simples e gorduras saturadas.
Estilo de vida: Sedentarismo, obesidade, falta de atividade física e tabagismo.
Condições médicas: Diabetes, problemas de tireóide, doença renal ou hepática.
Fatores genéticos: Em alguns casos, a hipertrigliceridemia pode ser hereditária.
Riscos associados aos triglicérides altos:
Doenças cardiovasculares: Aumento do risco de ataque cardíaco, derrame, angina e outros problemas cardíacos.
Síndrome metabólica: Um grupo de condições que aumenta o risco de doenças cardíacas, diabetes e derrame, incluindo excesso de gordura abdominal, pressão alta e níveis alto de açúcar no sangue.
Fonte: Alta Diagnósticos
Outras condições: Resistência à insulina, hipertensão arterial, esteatose hepática e inflamação do pâncreas.
Como identificar e tratar triglicérides altos:
Exame de sangue: O exame de sangue pode medir os níveis de triglicérides no sangue.
Mudanças no estilo de vida: Dieta equilibrada, perda de peso, atividade física regular e controle do açúcar no sangue.
Medicamentos: Em alguns casos, medicamentos podem ser necessários para baixar os níveis de triglicérides.
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